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太もも外側がふとい 張る 膨らんでいる原因： 太ももの外側にお肉が付いてしまうのは、3つのプロセスでおこります。 1) 骨盤のゆがみにより股関節がズレ、骨盤の横の出っ張り（大転子）が外側に張り出し、太ももの骨自体も外側に傾きます。 横の出っ張りの正体は 大転子 という太ももの骨の一部になります！ 元々は出っ張っていない場所です！ この大転子は お尻の筋肉が緩まると太ももの骨は前に回転します ！（下記写真参照 重心は小指側にいきすぎても大転子の出っ張りと、太ももの太さの原因になります。 つま先にかける体重の40％のうち、親指側には32％、小指側には8％を乗せましょう。 だいたい親指4：小指1と考えるといいでしょう。 下半身やせする座り方 Glanzen グレッセン ラジオ波 マッサージ3回目 今日は太ももの横の出っ張りと膝小僧をスッキリさせたいと思い その辺りを重点的にラジオ波を当てました 結果 太ももの横のお肉がストンと落ちてくれました 膝小僧くんもスッキリ 加古川エステサロン 太ももの出っ張り